부자들의 습관 : 청소, 깨끗한 환경을 유지해야 하는 이유

영화 '리미트리스'의 주인공은 

지능이 높아지는 알약을 먹게 됩니다.

지능이 높아진 그가 가장 먼저 한 행동은 무엇이었을까요?

그동안 쓰레기장처럼 어질러놓은 자신의 방을 깨끗하게 청소하는 것이었습니다.

여러 미디어를 통해 볼 수 있는 재벌 총수의 집이나 사무실, 부자들의 개인 공간을 보면 정말 깨끗하게 청소되어 있습니다.

높은 지위, 많은 재산을 가지고 있는 사람이 지저분한 환경을 가지고 있는 경우는 거의 없죠.

깨끗한 환경을 유지해야 하는 이유에 대해 알아봅시다.

 

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1.업무 효율 증가

 

지저분한 환경에서도 업무를 잘 할 수 있는 사람이 있습니다.

 

하지만 그런 사람이 깨끗한 환경에서 업무를 한다면 더욱 업무를 잘 할 것입니다.

 

깨끗한 환경의 책상에는 업무에 필요한 물건만 올려져 있으니 집중력이 올라갑니다.

 

주변에 너무 많은 물건이 널려져 있으면 시선과 신경이 분산되어 집중력이 저하됩니다.

 

바닥에 전자기기 선이 널부러져 있으면 움직이는 동선에 걸리게 되어 신경이 쓰입니다.

 

쌓여 있는 자료 더미 속에서 자료를 찾는 것과, 분류 기준에 따라 잘 정리된 서랍 속에서 자료를 찾는 것.

 

어떤 것이 빠를까요?

업무 효율을 위해서는 깨끗한 환경을 유지해야 합니다.

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2.상황 통제력 향상

 

깨끗한 환경을 유지하기 위해 물건의 적절한 배치가 필요합니다.

 

자신의 의지대로 자신의 공간에 물건을 배치하는 행위를 반복함으로써

 

자신을 둘러싼 상황을 통제하는 힘을 배우게 됩니다.

 

 

어릴 때부터 방 청소를 스스로 하는 아이들은 

본인의 방을 자신의 방식대로 꾸미고, 정리하게 됩니다.

 

그 과정에서 상황 통제력을 기르고 자기주도적인 사람으로 성장하게 되는 거죠. 

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3. 부지런함을 습득

 

깨끗한 환경을 계속하여 유지하기 위해서는 부지런해야합니다.

 

5분 일찍 일어나서 이불을 털고, 창문을 열고, 출근 전 청소기를 돌리면서 사람은 잠에서 깨게 됩니다. 

 

이런 습관이 반복되면 하나의 루틴이 형성되고 아침시간에 조금 더 일찍 일어나서 아침시간을 활용할 수 있겠죠.

 

퇴근을 하면 몸이 피곤하여 저절로 침대에 눕게 됩니다. 

 

하지만 '깨끗한 환경을 유지하여야 한다.' 라는 생각은 내 몸을 더 많이 움직이게 하여 부지런함을 습득하게 합니다.

 

청소를 하면 몸을 계속 움직이기 때문에 정신과 신체를 깨우게 되고, 이것이 반복되면 부지런한 사람이 되는 것이죠.

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4. 스트레스 감소

 

한 연구에 따르면, 설거지나 청소를 하는데 매일 시간을 할애하는 사람들은

 

그렇지 않은 사람보다 정신적인 스트레스가 덜하다고 합니다.

 

어질러진 환경을 깨끗하게 정리하는 행위만으로 우리는 스트레스를 해소할 수 있습니다.

 

환경의 산만함은 그 자체만으로도 뇌의 능력을 저하시키고 스트레스를 증가시킨다는 연구도 있습니다.

 

주말에 쌓아둔 빨래를 끝내고, 대청소를 끝내면 뿌듯한 기분이 들죠?

청소를 매일 하면 이러한 성취감을 매일 느낄 수 있습니다.

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5. 부자들의 습관이기 때문에

 

누구에게나 롤모델이 있습니다.

 

내가 가지고 싶은 것을 가지고 있는 사람이거나, 내가 이상적이라고 생각하는 성격이나 외모를 가지고 있거나,

 

내가 가지지 못한 많은 능력과 재산을 가지고 있는 사람을 롤모델로 삼곤 하죠.

 

만약 이들의 습관을 계속 따라하면 어떻게 될까요?

가만히 있는 것보다는 그 롤모델에 조금 더 가까워질 수 있겠죠.

 

많은 부자들은 깨끗한 환경을 유지하고 청소를 잘 합니다.

 

왜 그것을 해야 하는지 완벽하게 이해를 못해도, 부자들의 습관이기 때문에 그것을 따라하다보면 

 

그 이유를 깨닫고 부자가 되는 길에 한 발 더 가까워질 수 있을 것입니다.